Industrijska strojarska škola osvojila 50.000 kuna! Doznajte na koje će zdrave aktivnosti potrošiti nagradu
Dijabetes tipa 2 se ne događa drugome, dođite čekamo Vas!
Upravo vi možete pomoći vašim najbližima i potaknuti ih da se testiraju na dijabetes tipa 2. U videu našeg renomiranog TV voditelja i autora Roberta Knjaza doznajte kako.
Preuzmite besplatne brošure
Bolujete od dijabetesa tipa 2? Fizička aktivnost, zdrava prehrana i uredno liječenje ključni za kvalitetan život unatoč bolesti. Donosimo vam pregled važnih savjeta i pojašnjenja.
Pravilo koje treba promijeniti
Pravilom polovice tumači se: od ukupnog broja oboljelih samo je pola otkriveno. Od onih koji su otkriveni samo pola njih dobivaju medicinsku skrb, a od tog broja otprilike polovica postiže ciljeve liječenja. Od oboljelih kod kojih su postignuti ciljevi liječenja tek polovica nema komplikacije uzrokovane šećernom bolešću.
Procjenjuje se da je broj oboljelih od dijabetesa u Hrvatskoj veći od 534.000. Od tog broja je 58% otkriveno. Od tog broja, prema podacima CroDiab registra, svega 53% postiže zadovoljavajuće ciljeve liječenja (HbA1c≤7%). Čak 90% oboljelih ima tip 2 bolesti.
Novosti
Vodeći hrvatski dijabetolozi – endokrinolozi, internisti, specijalisti obiteljske medicine i epidemiolozi objašnjavaju ključne pojmove dijabetesa, razbijaju mitove i zablude o šećernoj bolesti tipa 2, otkrivaju rizične faktore za dobivanje te bolesti, a osvrnuli su se i na utjecaj pandemije COVID-a 19 na oboljele od dijabetesa tipa 2.
Danas imamo bolja tehnološka rješenja za praćenje razine glukoze u organizmu i to je uvelike olakšalo kontrolu bolesti samim pacijentima. Također, i lijekovi su daleko kvalitetniji.
Kod aerobnog vježbanja bitno je da se vježbe rade barem svaki drugi dan kako bi se održao kontinuitet te sačuvali zdravstveni efekti vježbanja.
Doznajte što internistica i nutricionistica dr. sc. Ana Marija Liberati Pršo i nutricionistica Tihana Šadek savjetuju koju hranu jesti za bolju regulaciju glikemije i izbjegavanje kroničnih komplikacija šećerne bolesti.
O dijabetesu tipa 2 kruže mnogi mitovi, a jedan od njih je da to nije opasna i česta bolest. Dr. Herman Mahečić objašnjava zašto u te opasne mitove ne treba vjerovati.
O pojmovima koji se vežu za dijabetes razgovarali smo s dr. sc. Tomislavom Božekom, internistom – endokrinologom i dijabetologom iz Sveučilišne klinike Vuk Vrhovac , KB Merkur.
Šećerna je bolest u Hrvatskoj izbila na zabrinjavajuće treće mjesto svih uzroka smrti i vodeći je uzrok krvožilnih bolesti, bolesti bubrega, sljepoće, amputacija, dakle, vrlo teških zdravstvenih komplikacija.
Danas je intencija da liječnici prilagođavaju prehranu, liječenje i odabir terapije stilu životu bolesnika, njihovim preferencijama, ali i samoj dijagnozi bolesti kao i komorbiditetima. Članovi obitelji također sudjeluju u liječenju na način da liječnici i njih educiraju o samoj bolesti.
Prema službenim podacima CroDiab registra u 2020. godini od dijabetesa u Hrvatskoj boluje 310.212 ljudi, a procjenjuje se da je broj osoba s dijabetesom u Hrvatskoj veći od 534.000 naših sugrađana, stoga su prevencija kao i godišnja dijabetička kontrola izuzetno bitni.
Individualni pristup predstavlja zlatni standard u liječenju osoba sa šećernom bolesti tipa 2. Ranim otkrivanjem i pravovremenim liječenjem dijabetesa tipa 2 moguće je izbjeći ili odgoditi razvoj kroničnih komplikacija i poboljšati kvalitetu života oboljelih.
Svi ljudi stariji od 40 godina, koji imaju prekomjernu tjelesnu težinu, nisu dovoljno fizički aktivni i ne hrane se zdravo, trebali bi se kod svog liječnika obiteljske medicine jednom na godinu testirati na dijabetes tipa 2.
Povremeni skokovi šećera u organizmu uzrokovani stresom ne oštećuju tijelo, no ako je stres stalno prisutan i, ako su ti šećeri duže vrijeme povišeni, nažalost, prvi simptomi mogu biti jako opasni, npr. srčani udar. Kad smo postali svjesni stresa, moramo odlučiti da stres ne vlada nama, nego mi njime jer ga ne možemo izbjeći.
Dr. sc. Martina Matovinović studentima zagrebačke Visoke škole za komunikacijski menadžment Edward Bernays objasnila je zašto se ova bolest, koju su nekad zvali “starački dijabetes”, dijagnosticira sve mlađim pacijentima i što svi mi možemo učiniti.
Denisu Papežu svakodnevica se, nakon dijagnoze, uvelike promijenila. Više pazi na raspored obroka, živi mnogo aktivnije, doručak ne preskače, a za gablec više ne jede sendviče ni fast food. Od specijalista obiteljske medicine dobio je opće upute o prehrani, a u Facebook grupi iskusnih dijabetičara pomogli su mu sa savjetima zdrave prehrane.
Sada imamo dosta lošije reguliranih pacijenata sa šećernom bolesti. Kod pacijenata koji imaju dijabetes, a dobili su koronavirus, specifično je to što su to pacijenti sa slabijom regulacijom glukoze i upravo su oni dobili teži oblik bolesti.
Na nastanak dijabetesa tipa 2 najviše utječe međuigra genetskih čimbenika i načina života. Danas se u svijetu najviše njeguje sjedilački način života odnosno posla, ne pazimo na prehranu, nedovoljno se krećemo i često smo izloženi stresu što sve zajedno može pridonijeti razvoju šećerne bolest.
Riječ liječnika i oboljelih
Doc. dr. sc. Miro Bakula, voditelj Odjela za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma Kliničke bolnice Sveti Duh u Zagrebu
Prof. dr. sc. Sanja Klobučar Majanović, Zavod za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma, KBC Rijeka, Sveučilište u Rijeci, Medicinski fakultet
Izv. prof. dr. sc. Tina Tičinović Kurir, dr. med., dijabetolog i endokrinolog u Kliničkom bolničkom centru Split.
Dr. Tamara Poljičanin, voditeljica Odjela za biostatistiku Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo
Doc.dr.sc. Spomenka Ljubić, dr. med., Sveučilišna klinika za dijabetes, endokrinologiju i bolesti metabolizma Vuk Vrhovac, KB Merkur
Disciplina i podrška obitelji su ključne. Nakon Marijanove dijagnoze svi članovi obitelji Vuksan počeli su se zdravije hraniti, kaže Martina Vuksan
Igor Bjelinski, dr. med. endokrinolog, Sveučilišna klinika za dijabetes, endokrinologiju i bolesti metabolizma Vuk Vrhovac, KB Merkur
Doc. dr. sc. Zoran Vučinović, specijalist interne medicine, subspecijalist endokrinologije, dijabetologije i bolesti metabolizma, KBC Split
Zašto je važna ova kampanja?
Svatko od nas svojim primjerom može pokazati kako brinuti o zdravlju, a projektom LikeYou2 želimo postići upravo to – istaknuti važnost prevencije “tihog ubojice modernog doba – dijabetesa tipa 2″.
Dijabetes se u Hrvatskoj nalazi na trećem mjestu među vodećim uzrocima smrti i zato je prevencija izuzetno važna, posebice u vrijeme pandemije.
Upravo zbog toga, izuzetno nam je zadovoljstvo predstaviti javnozdravstveni projekt LikeYou2, kojem je cilj potaknuti sve – djedove, bake, roditelje i susjede da se jave liječniku obiteljske medicine i testiraju se na dijabetes tip 2 ili obave godišnju kontrolu, ako im je ta bolest već dijagnosticirana.
Drago mi je što se Hrvatska pošta upravo svojom uslugom mogla uključiti u ovu hvalevrijednu javnozdravstvenu kampanju, a koja stavlja naglasak na prevenciju, ali i kontrolu dijabetesa tipa 2.
Podržali smo ovu akciju tako da smo građanima s područja Grada Zagreba omogućili besplatno slanje letaka s izmjerenim vrijednostima šećera u krvi. Društveno odgovorno poslovanje u našem je fokusu i drago mi je što smo dio projekta LikeYou2.
Galerija slika
Prema podacima CroDiab registra u 2020. godini u Hrvatskoj je registrirano 310.212 osoba s dijabetesom. Procjenjuje se da je broj osoba s dijabetesom u Hrvatskoj veći od 534.000. Od toga broja samo je 58 posto oboljelih otkriveno.
